Love your body

我是一個時常都很熱氣的人，原因是很夜才睡覺（有時因為工作關係，但更多時候是自作孽），虛火上升就會熱氣，因此經常生「飛滋」，往往要騰折一星期才復原（就算有「飛滋」膏都要四五天才復原，根本沒有分別！），很苦惱。

有一次，我老細告訴我：「吃維他命B，可以減少生『飛滋』（幾押韻）」，於是我買了一大樽維他命B丸來吃，的確生「飛滋」的次數少了，但產生了另一個問題：我發現自從開始吃維他命B丸後，自己好像胖了。我跟老細談及此事時，他才施施然說：「對啊，維他命B會令人胃口大開啊！」

從此，我再沒有吃過半粒維他命B丸。

可是生「飛滋」的問題依然持續，怎辦才好呢？

我曾試過與「飛滋」同歸於盡：就是用鹽「乸」佢！狠心的下場是兩敗俱傷！

後來，有一位中醫師介紹我飲健康工房的清熱三冬茶，味道微苦，但喝過後，感到體內的熱氣好像消退（？），熱氣減少，自然生「飛滋」的機會也少了。

（這不是鱔稿！我沒有收佣金！）

不過，要真正地清熱，還是要先正視熱氣的源頭，以及認識解決熱氣的正確方法：

中醫傳說三之「熱氣食物」

「虛火」──真亦假時假亦真

說到底，還是減少不必要的熬夜吧。（話雖如此，「熱氣」食物的確很吸引啊！）

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最近看到這廣告，不禁會問：點解有病唔係去睇醫生和好好休息，而係要食成藥，仲要留o係公司搏殺？



每個人的身體都有天然的抗拒力，只要讓身體有機會休養生息，自然可以擊退病菌。可是，社會凡事講求效率和productive，傷風感冒等「小病」不是請病假的理由，負傷上陣才能贏得老細的歡心，即使身體已捱到五癆七傷，都只能小休一會，就要再上沙場。要員工不斷透支體力和健康來賺取利潤，這是哪門子的概念？試問毫無機會休息的身體，所做出來的東西可以有多productive？買一盒成藥一百幾十，看似省下看醫生的錢，但身體捱到出大病，就不是一盒半盒的成藥醫得到，還是要倚賴政府的醫療系統，最後整個社會要為chur爆人、賺到盡而付出沉重的醫療開支，這是不是最不productive?

當人被視為工具，無需顧慮健康，沒有家庭生活，沒有個人空間，沒有喜怒哀樂，一切只求多、快、好、省，我們的生命還剩下什麼？



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多、快、好、省