聊齋誌異

我從來都沒有照顧過孩子，而且連自己都未能好好照顧，但我竟然一開始便要當後母，還要照顧五個孩子，可想而知，那真的是一場災難！

為此，我誤了那些孩子一年，害他們變得又瘦又弱，我既自責又無能為力，因為我真的什麼都不懂！可是又沒有人可教我，唯有邊打工賺錢，邊學習照顧小孩。為了顧存老公的顏面，我不可以讓人知道家中出了事，只能打落門牙和血吞。

老公跟前妻生的孩子們，本來不太喜歡被我這個外人照顧，經常"亞崩叫狗"，又頑皮，又不放我在眼內，實在令我感到無地自容！家務又多又瑣碎，奶奶又諸多要求，我又要做兼職賺錢，這幾年都過得不太愉快。不過，既然我決定要嫁入來，唯有堅持下去，鬼叫我喜歡我老公咩！於是，我學習和老公跟前妻生的孩子們做朋友，也好好教養我親生的孩子。雖然要照顧那麼多小朋友實在很吃力，他們有時又頂嘴，但見到孩子們成長，我感到很欣慰！

近年，我覺得自己對媽媽這份工作開始"上手"，而今年這一胎雖然陀得有點反覆，幸好最後都順產了！

我的心情就像個肚陀住九個月, 但仲要落去耕田一樣

或十分急"fee", 但仲去救火咁

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Out of sight, out of mind

生活圈子不同了, 友情隨之變淡, 是生命中不能改變的無奈。我都有遇過友情變淡的情況, 不過我們友情變淡的原因, 不是因為分歧, 而是因為距離, 幸好我們現在仍是好朋友

我有兩位很要好的同事, 彼此興趣相近, 無所不談, 曾經一起走過很多困難的日子。現在他們都已離開了我現在工作的公司, 但仍會不時相約見面, 不過由起初大家仍然懂得笑一些曾在公司發生過的笑話, 或者不用花時間解釋上文下理便明白對方所講的內容, 到後來他們開始對一些我覺得很有趣的公司趣聞沒有太大反應(因為要花唇舌講解才能明白箇中有趣之處), 而我不明白他們工作上的困難或處境, 失去了昔日彼此扶持、共度患難的感覺, 我就發現我們之間的友情起了變化—這種變化我早已料到, 只是沒想過來得那麼早

當彼此生活圈子改變得愈多, 大家的距離就會愈遠, 這是生命的規律, 但不是不可以改變, 只要肯花加倍的心機便有可能改變。雖然我不完全理解他們現在的困難, 但我仍會用心聽, 嘗試去了解, 當他們遇到激氣事, 我也會幫口一齊鬧(即使我不識他們老細, 但天下老細一樣衰), 又會不時打電話搵他們傾偈, 就算傾偈的內容幾無聊都好, 我只是想維持這段友誼。但一個人付出不能保持一段友誼, 是要對方也努力才行! 雖然因為距離令我們變淡, 但我們每一個仍在乎彼此的友情, 所以大家仍然放對方的事上心, 我們的友情還算不錯啊!

這是其中一位舊同事送給我的生日禮物, 他知道我喜歡方大同, 也剛巧沒有這張專輯, 便買來送給我。我感動的原因不僅是收到喜歡的CD, 更是因為他用心記著我隨口說出來的需要。感謝你記得我的細碎。

(如果想聽返我還講了什麼, 便click這裡聽吧!)

給你CD中其中一首歌曲:

愛是讓人感動流淚　也是停止製造傷悲　都答對
愛是為好朋友解圍　也是為陌生人破費　就ok

人間的青草地需要澆水　內心的花園就不會枯萎
把最甜最好的滋味　散播到東南西北

病

西藥的好處：快見效；壞處：很霸道，不理好菌壞菌，一併殺盡

最近（其實都成個月了）我受痰和鼻水困擾，喉嚨底總是養著一團痰，緊緊的貼在喉嚨，吐不出來，但總是我在需要說話時浮上來，尤其在開咪做節目時，令我不得不要operator mute我支mic, 好讓我能清一清痰！很苦惱啊！

為了收鼻水和化痰，我吃了西藥，的確止住了痰和鼻水，但換來的後果是喉嚨、甚至整個人都好乾，不停喝水也不能解決，是一種不能名狀的乾，還有藥物令我很睏（我還需要趕功課啊！），精神散渙，整個身體都浮浮的，思緒不能集中，很可惡啊！！更可惡的是，疑似病毒源頭，我媽媽，才剛剛康復，又再被病菌擊倒，再次有痰和鼻水！很怕被她傳染，我的形勢很危急啊！

為此，我同事教我煲羅漢果水：根據中醫理論，肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症（Bingo！），都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。

羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。 入肺、脾經。

羅漢果水製法：（這是網上抄來的）
1. 取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開
2. 在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
3. 用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
4. 完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。

註：
1. 要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖， 搖得響便是不好的。
2. 也可加入糖冬瓜調味。

我煲了一次，雖然羅漢果水看起黑黑的，好像很苦，但原來很甜啊！而那種甜是清潤的，不會惹痰啊！真好！女生還是要學懂照顧自己！

（其實羅漢果很便宜的，我同事買$3一隻，我倒用了$5買啊！然後媽媽才告訴我，家中有好幾隻羅漢果啊！世上只有媽媽好！嗚！）

Master大觀園

這兩年讀書生活, 我遇到各式各樣的同學, 包括: 空姐, 大學教職員, 中學老師, 流行曲作詞人, freelancer, 藝術工作者, 商場管理人員, 真的令我大開眼界! 走運的話, 每個學期都要可以跟相同的同學合作做presentation, 合作得多, 自然默契高, 討論的過程都較順暢, 不用週旋於present內容要講什麼, 分工如何, 這能有效減低半工讀的痛苦!!! (返完一天工, 已經累到死狗似的, 一星期仲要上兩晚堂--還未計自己出街玩或要做o野的日子!) 但不是次次都那麼走運, 因為不是每個合作過的同學都夾得過, 跟一些同學合作過一次presentation後, 我就決定各行各路! (可能其實對方都有相同的想法...)

幸好, 我遇到的同學, 大部份都夾得來, 是實幹型(雖然樹大有枯枝, 也曾遇到差點氣死我的同學!!!) 我在最後一個學期遇到的一個同學, 是兩年之中最好的! 她為人不計較, 當她知道我工作分身不暇, 她肯負責presentation做多一點, 而且毫。無。怨。言！更感恩的是, 我們竟然可以做到朋友!!! 因為每個學期都讀不同科, 遇到不同人, 如果不一齊上課, 很難keep到聯絡, 我早已跟之前合作過的同學失去聯絡(有些是不歡而散！有些則是合作完了, 便再沒有聯絡的理由) 但我跟她可以在課堂外很自然地分享想法, 還會相約一起去參觀菜園村, 她去旅行時還買手信給我! 在最後一晚上課後, 更一起逛街, 飲o野, 吃小食, 講是講非 :p 雖我和她的生活階層有點不同(當她想吃朱古力時, 她會買$40兩粒的朱古力!!! 而我...則不會吃朱古力 XD), 但我們竟然可以做朋友啊! 真難得!!!

兩年的讀書生涯快要過去了, 但最後一程總是難走的...因為要寫paper! 朋友和同事都感受到, 甚至單憑肉眼都見得出我很累, 明明嘴巴是笑著的, 但眼睛出賣了我的疲態 zzzzz

來吧來吧, term paper, 我要把你幹掉, 重奪我的自由!!!! 5月4日後, I will be FREE!!!!

窮人，做錯了什麼？

何喜華：有一晚，我在街上見到一個男人，四十幾歲，衣衫襤褸，拿著一支竹仔翻垃圾筒，在找鋁罐，我走過去跟他談了幾句，原來他本是一個鞋匠，由十幾歲開始便做鞋。80年代，他跟鞋廠到大陸發展，月入萬多元。十多年後，鞋廠老闆對他說：「你太高人工了，在大陸請一個鞋匠師傅只需要三千元，除非你願意拎三千元人工」他迫不得已，唯有回港，可是在港的鞋廠通通都搬到大陸去了；而他當了幾十年鞋匠，除了做鞋，什麼也不懂，無法轉行，唯有當打雜，月入四千元，一家三口迫在板間房，他問我：「何生，我錯...到底錯在哪裡？」





從事飲食業的玉珍：「三十蚊就會買晒早午晚三餐嘅嘢，等佢哋（街市）收市，平d囉，可能五蚊有三斤菜，我就好開心咖喇！」
「呢種生活你過咗幾多年？」
「十年左右啦！...十年啦...」



玉珍在城市論壇發言後的結果：

四十七歲單親媽媽玉珍，上月在《城市論壇》內與張宇人就一番「廿蚊論」展開罵戰，她指出，自從她上鏡反對二十元最低工資，上班後遭老闆揶揄，指她如此出力爭取最低工資，「不如做明星不用做工人」。

玉珍獨力撫養兩名讀中一及中七的兒子，她現於小食亭當雜工兼職，起初時薪二十二元，工作半年後被老闆減薪至二十元，每周工作三天、日做六小時，她另靠領綜援支撐三口子開支，但近日再遭僱主削減工時，常開工不足，收入再減。

（http://news.sina.com.hk/cgi-bin/nw/show.cgi/5/1/1/1491214/1.html）

「我要求好簡單，一個女人帶住兩個小朋友，只希望勤勞工作，有個合理的人工。」 47歲單親媽媽玉珍一家三口靠5,000多元綜援生活，為幫補家計，她在小食亭任散工，時薪只得20元，原本每周工作3天，每日6小時，但早前她在港台節目城市論壇力撐最低工資不應低於時薪 33元後，便遭僱主揶揄，「你爭取最低工資咁叻，唔走去做明星？」開工率亦大減，「唔知係唔係想炒我。」

玉珍3年開始在小食亭任雜工，原本時薪22元，但半年後被減至20元，每日由將軍澳家到筲箕灣上班，「車費都用了成個鐘頭人工。」她試過應徵安老中心助理，但僱主卻嫌她年紀大未有聘用，「我唔知社會點解會變成咁。」

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我都想知這個世界為什麼變成這樣？？？

突破DJ訓練課程 2010

今年是「突破DJ訓練課程」十週年
我們在這裡尋回自己的聲音，學懂尋夢
下一個十年，這裡會有你嗎？

http://www.uzone21.com/radio/dj

距離，產生美麗

人與人之間，有時很需要一點距離，才製造順暢相處的空間，擠得太近，反而破壞關係，例如我家姐與媽媽，她們經常為瑣碎事而吵架，相處得十分不開心。有一年，我家姐離開香港到外地散心，她們的關係卻沒有因物理距離變遠而疏淡，相反關係變得更緊密。她們每次通長途電話，都會叫對方保重身體，講講最近發生了什麼事等，就算想吵鬧，彼此都會忍住，因為不想浪費得來不易 的見面時光。因沒有時間吵！有足夠的空間，拉闊距離，才能讓人看到別人的美好

人與人之間需要空間，我們與自己更需要多一點空間。城市人喜歡把自己的生活塞得滿滿，連等車等人都要打機、打電話或聽mp3，根本沒有讓自己靜下來的空間，活得與機械人無異－只剩下返工返學，放工放學－沒有心力和興趣發掘生活的美好。其實每天只要比自己5-10分鐘獨處時間，休息又好，發呆又好，感受自己的喜怒哀樂又好，總之比自己也都不要想，就不會容易耗盡自己的心力，能夠「襟玩一點」。

如果你快要跟別人吵架，不妨到外走走，去遊遊車河，相信能洗去心頭的憤怒啊！

最近愛上了她

由於一次的巧合, 聽到她的[Finally Woken]大碟, 發現大碟中風格混雜, 神經質得很, 而且她的聲線獨特, 一聽難忘, 特別喜歡這首歌, 因為成功營造了sexy, secret and private的感覺...



欣賞全碟: http://www.wretch.cc/blog/blueeyesblue/14029679

大澳

某天，我跟學校去大澳進行field trip，我從來未到過那裡（！）覺得那裡真的很美，很悠閒，但略嫌太多遊客了（我是其中一個！罪過罪過）

從東涌乘旅遊巴入大澳，在路上見到不少旅遊巴出出入入，其實在破壞一個本來很悠閒的地方。而且政府口說想發展大澳，但兩年前因暴雨而引發的山泥傾瀉，令附近的山頭嚴重水土流失，至今仍未改善，下圖這種情況在大澳隨處可見：

在政府銳意打造大澳成為旅遊景點的政策下，居民少不免受到遊客的"滋擾"，因有不少攝影愛好者，喜歡帶著碩大的相機和"大炮"，在沒有詢問居民的情況下，對住居民不停拍照，好像視他們為動物園內的動物，可以任意被拍攝。我在進行field trip的時候，觀察到居民對手持"大機"或攝錄機的人特別警惕，一見他們舉手想拍照時，便出言示意不許拍照，有些甚至會大聲喝止。到底為什麼大澳的居民要變成被觀賞的對象呢？

哪個高級哪個草根，誰有權來區分？各有各價值不會太統一

政府總迷信high class, 高大威猛的地標/景點先可以吸引人, 不相信平凡或不起眼的地方都可以吸引人, 所以近年不斷活化/重建許多本來不算殘舊的地方, 例如: 波鞋街, 女人街, 金魚街等, 將它們重新打造成金碧輝煌的大型商場, 其實地方變靚變新咗, 是否等於能吸引更多人遊覽呢? 我想未必, 以從前很熱鬧的雀仔街為例, 自從搬了去太子附近的雀鳥花園後, 本來熱鬧的人氣便消失, 到底原因何在?

首先要明白人氣從何而來。波鞋街, 女人街, 金魚街等看似雜亂不堪的街道, 路又窄, 又沒有冷氣, 但都吸引到那裡多人去, 是因為那裡有市民喜歡和想看的東西, 更重要是那裡是普羅市民生活的一部份, 貨品價錢平宜, 平民百姓都消費得起, 而那裡跟附近的街道已建立起網絡, 就算不購物, 他們平日都會去逛, 因為附近都四通八達, 可以隨時想去哪裡就去哪裡

這些人氣旺盛的地方是精心規劃出來嗎? 不是, 相反它們的出現往往是一個偶然。以波鞋街為例, 它現時附近的旺角電腦中心, 最原本是域多利戲院, 它在70年代重建, 吸引了一些人在那裡開體育用品店。而配合70年代, 後生仔女受電視劇影響, 興起穿運動服的熱潮, 慢慢多人去波鞋街附近的地方買運動服, 於是波鞋街愈來愈多體育用品店, 漸漸變成今日的情況

所以, 請政府別以為用大量金錢規劃、豪裝式的建設, 就可以打造到一個吸引大量遊人的景點, 因為景點是不能刻意打造的, 相反政府眼中草井、平凡的地方, 其實才是最吸引人, 因為那裡有商場所沒有的人氣和生命力。到底high class是否最好, 草根市井就不好? 相信這一點值得政府想清楚



十二金釵與貝多芬　魚翅和魚蛋粉
各有擁躉愛惡始終由人
哪個高級哪個草根　誰有權來區分
故意去作狀扮型太拘謹　只懂跟風不思索笨得很

Jason Mraz

這種跳躍而歡欣的節奏, 很難不令人喜歡吧!左手邊的黑人, 好搶眼!!! 好喜歡睇佢打鼓!!!



必睇music bed時段, 黑人扮樂器~哈哈!!

曾經，在某個艷陽高掛的日子...

時：某個酷熱天氣警告生效的正午
地：新界某塊草地
人：四條無聊到極的粉皮
事：穿民族服，手執樂器，載歌載舞（？）

曾經，多麼低B的日子！

大近視的城市

我們的城市患上了大近視, 只看到自己欠缺什麼, 卻看不到已擁有了什麼

近年, 我們的城市不停建立地標, 打造什麼城, 什麼園, 真的令我氣上心頭! 尤其是花140萬修訂飛龍標誌來代表香港! 頂! 一個城市可以用一個標誌代表嗎? 為什麼我們的政府只花錢發展新的東西, 而不好好把握香港已有的uniqueness呢??

我們城市的獨特之處是曾經受過英國的殖民統治, 在她的影響之下, 社會出現了「不中不西」的產物, 例如茶餐廳, 是因為當年華人消費不起昂貴的西餐廳, 民間便開一些冰室, 「抄考」西餐廳的食物, 產生結集中西飲食文化特色的茶餐廳, 這是在一切變得愈來愈單一的全球化下, 香港與世上其他城市不同的地方。除了飲食文化, 其他殖民地時代的建築物都是很有特色, 只要能夠保留殖民地建築物和附近的原有社區環境, 自然會吸引到遊客。因為殖民地歷史是香港的一大賣點, 是其他城市少有的

其實香港還有很多特色, 是由民間慢慢建立出來的文化和生活習慣, 這些活生生的生活文化, 是無法用一間二間博物館去展覽, 但因為這份多變的生命力, 所以先吸引人, 其實計我話, 政府無需大花金錢去打造什麼什麼新地標, 活化這個活化那個, 倒不如製造多些空間和資源比民間發展本土文化, 發揮已有的獨特之處, 才是保持香港優勢之道

連歌手都知道香港的特色所在, 為何政府的高官看不到? (唔好淨係去半島high tea啦!!!)

我愛茶餐廳--謝安琪
星洲炒米古法蒸青斑　西冷扒叉雞飯
齋啡檸水鮮奶滾水蛋　款式相當廣泛
令我驚嘆　實太璀璨
若怕分散　亦有套餐

港式餐廳流傳成為文化　陪同人群見證繁榮和低窪
豪情瀟洒氣慨似少年劉華　外貌帶點草根卻高雅

你最好打　鬥志可嘉